Довольны ли вы уровнем своего внимания? Как долго вы можете заниматься какой-то темой? Насколько легко вы переключаетесь с одной темы на другую? Бывает ли так, что есть время чтобы что-то сделать, но очень трудно сконцентрироваться?
Есть изначальные параметры внимания, которые связаны с особенностями нервной системы. Это то, на что мы влиять не можем. Но есть техники, которые могут помочь улучшить внимание. И это зависит уже от нас.
ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ