Сегодня я сформулировала давние мысли по поводу счастья.
Изменения происходят не только в экономике, но и в наших переживаниях, эмоциях и чувствах. Я думаю, что наступило время, подорожания счастья. Почему это происходит?
- Чем меньше дефицита (материального) мы испытываем, тем меньше ценим то что у нас есть. Период реального удовольствия и радости от обладания чем-либо сильно сократился.
- Деньги и счастье НЕ РАВНО! Если человек думает, что он будет счастлив обладая определенной суммой-то это не так. Деньги нужны для того, чтобы мы могли реализовать базовый набор потребностей и добавить, как вишенку на торте какие-то новые ощущения.
- Человек не может быть 24 часа в сутки быть счастливым. Виртуальная среда нам транслирует счастье 24/7, и мы начинаем верить, что это так. Человек может быть удовлетворён, доволен, спокоен, уверен- это все формы счастья. Очень счастлив- это как праздник Новый год в детстве.
-Человек не может жить всегда в празднике. Для проживания полноценной жизни нужны состояния сложного, поиска, кризиса, сомнения, может быть грусти. Счастье в полноценности жизни! А полноценность проявляется в разных эмоциях. Замечайте их!
- Счастье- всегда в ощущениях, а не в знании о нём!
-Яркие витрины, обёртки. Глаз визуально привыкает к этим цветам, и перестаёт их воспринимать.
- Благодарите, а если ещё не умеете учитесь этому! Замечайте, как много у вас есть того, чего не было когда-то. Пробуйте зафиксировать, не обесценивая и неотрицая то, чем вы обладаете.
- Учитесь извлекать ценность из «простых» вещей, и замечать хорошее каждый раз, когда вы просыпаетесь.
- Не ставьте счастье в зависимость от пока… Пока у меня не будет чего- то, счастья не будет. Нет предела совершенству. Психика устроена так, что всегда чего-то не хватает. И маркетинг прекрасно об этом знает.
Счастье – это работа для себя каждый день! Трудитесь!