Основной механизм работы силы воли.
Почему одни люди могут ставить планы в долгую и идти к ним, а у других большие сложности с этим? Всё дело в самоконтроле. И современные исследования показывают, что самоконтроль формируется еще в эмбриональном периоде развитии ребёнка. Конечно, среда в которой растёт ребёнок влияет на генетику, но не глобально.
Когда мы хотим что-то сделать, в голове борются 2 части: эмоциональная и разумная. У людей, склонных к безволию побеждает эмоциональная часть. Желание получить что-либо, или избежать чего-то- сейчас, оказывается сильнее заранее выработанных планов. Тут важно сказать, что за эмоциональную и разумную части, отвечают разные зоны мозга. Эмоциональная часть — это очень «древнее» образование мозга. Для эмоций характерны 2 черты: скорость возникновения, и сила воздействия. Это очень эволюционная штука, про выжить!
Разумная часть- в ней происходит подавление импульсов эмоциональной системы. Таким образом у людей, которые испытывают проблемы с самоконтролем, именно эмоциональная часть определяет какое решение они примут. Изменить этот механизм невозможно, потому что это основа реагирования мозга! В каких-то случаях такое реагирование будет преимуществом, но если мы говорим про долгосрочные планы и самоконтроль, то с этим конечно будут сложности. И это понимание, может определить стратегию вашей дальнейшей жизни!